文运法硕2021年中国政法大学法律硕士385分经验贴

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文运法硕

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发表于 2021-5-4 13:46:06 |只看该作者 |倒序浏览

文运法硕学员胡同学

   各位同学大家好，我是2021年文运法硕协议班的一名学员，报考中国政法大学法律（非法学），初试成绩385分，其中政治77分，日语78分，法学基础124分，法学综合106分。和一些大神不同，比起记忆大段的文本，我更擅长把握考试背后的逻辑，并以此为基础总结出一些行之有效的方法。在备考的一年中，我凭借这套方法用了比大多数人短的学习时间得到了现在的分数。现在有机会把自己的方法分享给大家，希望能起到抛砖引玉的作用。
   法硕考研和大多数考试一样，绝不是考生单纯学习能力之间的较量。在漫长的备考征程中，客观上的学习环境、主观上的备考心态和择校意向也会对考研结果起着举足轻重的作用。我在备考期间浏览过大量的经验贴，其论述重点大多集中在“如何学习知识”方面，而大多数考生真正苦恼的恰恰是“如何将正确的计划付诸实施”这一问题。在下文中，我将分“目标导向”“环境优化”“计划体系”“执行体系”四个模块，为大家提供一个整合性的方案，助力大家考取理想院校的研究生。希望同学们结合自己的现实情况认真思考，制作出专属于自己的“考研攻略”。
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一.目标导向
择校合理，动机明确
1.整体目标：考哪所学校的法律硕士？
   考研是一场信息战和持久战，其中选择和努力同等重要。如若缺少对自己实力的综合评估，一味好高骛远，乃至与一志愿报考院校失之交臂，即使调剂上岸，也会面临巨大的心理落差。确定合适的一志愿报考院校是所有考生的必备课题。笔者认为，对学校的客观条件和自己的主观条件进行全面对应后，“主客观相一致”的院校即为合适的报考院校。
（1）客观条件
   ①法学学科实力（可参考教育部学科评估结果）
   ②院校知名度和就业认同度（双一流/985/211）
   ③历年录取情况和分数线变动趋势（可参考文运推出的院校录取情况汇总表，包括招生人数，复试报录比等信息）
（2）主观条件
   ①考取法律硕士的目的（名校情结/进入法律行业/提升学历等）
   ②对该校的热爱程度和了解程度（可进行实地调查或登录官网搜索院校信息）
   ③自身学习能力（可从本科期间考试成绩、法硕模拟测试成绩等方面综合评估）
   在以上六个条件中，存在至关重要的“一条主线+两个基点”。“一条主线”指“考取法律硕士的目的”。该目的不仅能决定报考院校，还会在考研学习期间源源不断地提供内生动力，故必须明确而坚定。“两个基点”分别指“历年录取情况和分数线变动趋势”以及“自身学习能力”。前者有助于考生推断出今年分数线的大致范围，方便评估报考难易度及确定下一步的规划，后者有助于考生正确评估自己的学习效率，预估经过一定时间的考研复习之后自己能够达到的分数，根据分数匹配情况对报考院校进行初步筛选。总之，“考研道路千万条，理性报考第一条”，一所好的报考院校不仅需要满足你的主观需求，还需要契合你的客观能力。正常情况下，在六月左右应确定报考院校的大致范围，在九月到十月报名阶段视学习情况与模考成绩正式确定报考院校。
2.分化目标：每个科目需要考多少分？
   当经过上述六个条件的综合思考，最终确定一所报考院校之后，我们可以参考往年分数线和变化趋势，对今年该校的分数线进行预估。以此为基础，将预估的分数线提高20分，作为理想的法硕考试总分。例如，笔者预估2021年中国政法大学的分数线是370分，则考到390分左右则可以保证是一个“稳进复试，且正常表现不会被刷”的成绩。故将390分定为理想的法硕考试总分，也就是经过考研复习应当达到的目标。
   确定此目标后，我们需要结合自己对各学科的掌握程度和各学科得分的难度，将上述理想成绩分化为各个科目应当取得的分数。例如，笔者将390划分为：政治75分，外语75分，法学基础120分，法学综合120分。法学两张试卷的每个科目，乃至于每个题型都可以进行相应的细化，以期在模拟测试中找清薄弱环节，对症下药地寻求解决方案。
3.如何达成目标：为此我需要干什么？
   在确定了整体目标与分化目标之后，我们需要对各学科的学习做出合理规划，并通过激励机制不断执行计划，从而将预定的目标转化为现实的应试能力，在考研时取得高分。具体方法可参考下文 “计划体系”和“执行体系”两大模块。
二.环境优化
优化环境，改善作息
1.客观环境
   良好的学习环境是在法硕考研这场征程中行稳致远的基础。民法侵权责任的承担方式中有关于“排除妨害”的规定，法硕考研中也存在着必须排除的“妨害”。人的精力是有限的，如何去除不利于考研的耗费精力大的部分，调动一切积极因素为考研服务是我们应该关注的课题。对于客观环境的优化，我主要强调“三个保证”。
（1）保证稳定高效的学习场所
   人适应新环境需要一定的时间，一个稳定持续的学习场所能让你不在这方面耗费多余的精力，达到“入座即学，学则入神”的效果。一个好的学习场所需要满足稳定、安静、舒适、方便的要求，置身于此应感觉精神愉悦而充满斗志。以下场所可以作为合适的学习场所：
   ①在校生：安静且座位充裕的图书馆或考研自习室（最好占据固定座位）
   ②毕业生：离家近的市立图书馆等公共设施，民营付费自习室（曾有在家高效率学习经验的同学可选择在家学习，其他同学不推荐在家学习）
   如果所在的环境不具备以上陈列出的场所或类似场所的话，大家可以报名文运法硕协议班的面授课程，协议班内不仅有授课用教室的固定位置，还有大量自习室和自习区域可以作为学习场所，如将此位置打造成为考研的“主战场”，其为你提供的稳定学习环境将会成为你备考过程中的助力。
（2）保证便捷充分的配套条件
   考研期间，我们的生活可以用“三点一线”来概括，即“学习，吃饭，睡觉”（当然，适当休闲也很重要）。可以想象，如果“吃饭”和“睡觉”方面遭受较大干扰，将会严重降低我们的考研效率。
   ①早餐是必不可少的（可以选择在食堂吃，也可以选择购买速食面包或燕麦片之类，视个人喜好而定。不要为了谋求学习时间而“节省”早餐时间）
   ②午餐需要优化食谱（升糖指数高会导致下午昏昏欲睡，可适当降低午餐中米饭和面食的量，减少糖分的摄入；增加动物制品和蔬菜的量，提升蛋白质和维生素的摄入。同时视个人情况，饭后午睡半小时到一小时以恢复精神。日常生活中，可适当补充牛奶、坚果等健康食品）
   ③塑造良好的睡眠环境（对于在校生，可和舍友商量使之按时熄灯不在夜里交谈，或购买隔音耳塞以隔绝噪音。睡眠环境不好会严重影响考研心态和效率）
（3）保证考研期间不受过多其他事务的影响
   既然决定法硕考研，就应当将考研作为当前阶段的主要任务。若在同一时间段安排数个“同等价值位阶”的任务，很容易会竹篮打水一场空。因此，我既不支持“考研和法考同时准备”这种勇敢者的游戏，又不支持“考研和重要实习/项目/比赛多轨并行”的做法。当下，考研是你生涯阶段的主要矛盾，应坚持两点论与重点论的统一，统筹兼顾，精简任务，与科任老师/指导员等人充分交流，排除可能存在的妨碍，消除不利影响，避免“捡了芝麻丢了西瓜”情况的发生。
2.主观环境
   主观环境主要指考研生活中的心理健康和作息习惯，前者是支撑我们学习理论知识、度过紧张充实的考研生活的重要基础；后者是我们在时间限度内完成学习任务的必要保证。
（1）重视心理健康
   很多同学考研失败不是由于知识上的欠缺，而是由于在考研中后期无法处理自己焦躁紧张的情绪而崩盘。在我身边有非常多这样的例子，“明明订立计划却无法完成”，“别人已经过完多少轮自己仍停留在初级阶段”而产生的焦急情绪，和“自己报班/不报班到底是否正确”，“自己选取这本教材/学习资料是否正确”的怀疑心理互相影响，以至于对自己的实力产生不信任感，认为上岸没有希望，良好的学习状态随之崩坏，导致考研失败的结果。前事不忘，后事之师。在考研这场没有硝烟的战争中，我们最大的敌人就是自己。
   ①必胜的信念是不可或缺的。
   既然你通过上述择校流程客观准确地确定了报考院校，它就从九宵云端的“梦想”变成了踮起脚尖就能够到的“目标”，对于目标不应该存在敬畏和怀疑，只需要堂堂正正地将其达成即可。稻盛和夫曾在自传中说过，决定一个人成功与否的重要标准是其愿望的强烈程度，我们应对考研上岸抱有积极且强烈的信念。
   ②在不想学习时学会与自己和解。
   学习状态不是一条平滑的直线，它充满变数，低潮与高潮迭起。有时候我们会觉得头脑纷乱，效率低下，无法完成预先规划的学习任务。在这种情况下，如果一味逼迫自己投入学习，反而会降低对学习的热情，陷入恶性循环。在这种情况发生时，我推荐大家进行合理的休闲活动，采用体育锻炼、外出散步、购物、美食等手段放松自己的身心，在身心愉悦后再重新投入紧张的学习生活中去。除了合理的休闲活动，我们还可以积极找朋友和家人沟通交流，互通有无，往往在言语之间，学习积累的压力会不知不觉地消散，同时也会得到一些新的学习方法。在低潮时最重要的就是“与自己和解”，但若一段时间内心情低落的次数比较多，则我们应当反思计划体系和执行体系是否出现了问题，并用一段时间专门对此做出修正和改进。
（2）养成良好作息习惯
   ①保持早起习惯
   对我而言，早起可以建立一天的仪式感，成为度过充实一天的钥匙，但是这种方法的有效性因人而异。首先，我们需要明确早起只是手段而非目的。初试通过主要看的是你的知识水平，知识水平=学习效率X学习时间。只要确保这两方面即可，睡得少 /起得早绝不是关键。毛主席曾引用胡居仁的一句话自勉：“若有恒，何必三更眠五更起；最无益，莫过一日曝十日寒。”适合自己的才是最好的。所以，我建议大家不要盲目追求早起，或因无法早起而感到焦虑，将早起作为一个手段而非目的，才能保证持续稳定的学习状态。其次，我们可以通过为期三天的“自我检测”来确定早起是否适合自己。我在这里推荐给大家一个行之有效的早起秘诀：
   <1>下载“使命闹钟”这个APP，按照要求赋予权限。
   <2>准备一本封面带二维码的小本考研书籍，例如文运出版的书籍上面的二维码，将其置于卫生间洗漱台处/离床较远的地方。
   <3>将“闹钟任务”设置为“扫描二维码停止闹钟”，将书籍封面二维码录入APP。早晨闹钟响起时，若不在洗漱台处扫描二维码，则闹钟会无休止地响下去。该闹钟在唤醒后扫描前有一定的预备时间，不会吵到舍友或家人。
利用这一方法，我们可以坚持三天早起以检测这样的作息是否适合自己，若感到疲惫不适，则下调闹钟唤醒时间并继续测试，直至能保证度过精神充沛的一天为止，将该时间定为整个考研期间的早起时间，通过不断地刻意练习养成习惯即可。
   ②确保体育锻炼
   老师几乎在每次授课时都会强调一次体育锻炼的重要性。一方面，体育锻炼能增强体质，提高免疫力，帮助我们在考研期间保持身体健康；另一方面，体育锻炼还能作为良好的休闲手段，帮助我们减轻学习压力，调节学习状态。考虑到每天学习时间和精力的确保，体育锻炼时间不宜过长，在文运协议班授课期间，我将每天的体育锻炼定在晚饭前，内容为绕着培训基地跑步15分钟左右，最后到达我平常吃饭的餐馆，这样既能节省时间又能达到锻炼效果。
   ③减少使用电子设备
   目前，越来越多学生选择使用手机、电脑、IPAD等电子设备刷题、背书。我们同样可以进行一个自我测试：如果利用这些电子设备学习效率较高，则毫无疑问可以继续使用；如果感到使用电子设备时精神涣散，效率低下，经常被手机或IPAD中的娱乐内容所分散精力，则不应再使用电子设备学习，换用纸质资料学习。笔者个人尝试过许多学习方式，最终选择了一概使用纸质资料做题和背诵，需要电脑总结的内容也打印出来，学习效率有明显提升。如前所述，使用电子设备学习需要分情况讨论，但“刷手机”则百害无一利，既不能起到有效休闲效果，又浪费宝贵的学习时间，增长浮躁情绪。在日常生活中，特别是睡前时段，应该减少接触微博热点、贴吧、头条上助长焦虑的低质量信息流，在产生焦虑情绪时不要自我封闭，而要及时与外界交流，保持心态平稳。

三.计划体系
精准取材，阶段突破
   在前述“目标导向”模块中，我们确定了整体目标与分化目标；前述“环境优化”模块中，我们凝聚了生活中对考研上岸的促进因素。现在，为了达成目标，我们还需要正确的战略和行之有效的战术，以下将从这两方面分别展开论述。
（一）战略层面-在正确的时间做正确的事
1.政治
   我认为政治学习应该分为三个阶段：第一阶段边听课边看书，理解基础知识；第二阶段重点记忆客观题常考点和时事热点；第三阶段背诵主观题知识点。真题演练应该穿插于各个阶段之中，在前两个阶段主要着重于检测自己的客观题水平，在第三阶段中进行定时模拟演练，完善主观题答题完整度。在以上三个阶段，我建议分别只用一组书籍，将之完全掌握即可。有人强调“博采众长”，但在考研复习的资料选取中这么做反而浪费时间成本，效率低下。以下是我在各个阶段推荐的复习资料和学习方法：
（1）基础巩固阶段（6-8月）
我主要用的书籍是肖老师的《精讲精练》，在初期将本书的知识快速过了一遍，与此同时花两周左右听完了徐涛老师强化班马原课程。由于我是文科生，对历史知识比较了解，故没有听毛概和史纲等课程，有需要的同学也可以找到相关资源听一下。在看书的同时，我将《1000题》和《讲真题》完整地做了一遍，遵循“看书-做题-看书”的流程，将错误常犯的知识点（如资本主义发展历程中琐碎的知识点）总结出来进行强化记忆。同时，我还在网上下载了我国历届党代会、毛主席著作总结等资料，作为平时做题时的参考。后面第二阶段时买了徐涛《冲刺背诵笔记》才知道这些内容徐涛老师都有非常详细的总结，大家可以留到第二阶段再集中解决这些问题。本阶段政治可每天分配1.5小时。
（2）重点强化阶段（9-10月）
   理解了考研政治的基础知识后，我购买了徐老师的《冲刺背诵笔记》，这本书中不仅对马原、毛概、史纲、思修重点知识进行了梳理（几乎字字珠玑，每页都是考点），还帮我们总结了很多如历届党代会、毛主席著作、我国土地政策、近代不平等条约等总结内容。最重要的是，这本书中标明了客观题考点和主观题考点，并将后者用加粗实线标注，方便我们完成从客观题准备阶段到主观题背诵阶段的跨越，在这里强烈推荐。（个人认为，其优于肖《知识点提要》）。10月初我们需要准备时政相关内容，我购买的是肖秀荣《形势与政策》，这本书主要针对的是时政客观题考点，我将此书拆解成“国内部分”和“国外部分”并分别掌握。（最后面的答题模板用处不大，可留到第三阶段用其他材料替代）与此同时，我为了巩固知识点二刷了《1000题》，说是二刷，其实就是把做《讲真题》错误较多部分的章节（马原全部）和之前的错题再做了一遍，然后快速将其他没有重做的题记忆一遍。这个工作可以视个人时间状况做到十月末，衔接之后重要的《肖四》和《肖八》等题。本阶段政治可每天分配1.5小时。
（3）背诵冲刺阶段（11-12月）
   到了11月，外语和法学客观题水平难有较大提升，时间资源越来越应该向政治这一提分快的科目倾斜。前两个阶段主要解决了客观题，第三阶段的任务是解决主观题，进行真题模拟。上述第二阶段的主要用书是《冲刺背诵笔记》，在本阶段也可作为重要的复习资料，在做题时进行查漏补缺，在后续小黄书没有出版前全力背这本就可以。推荐大家关注一下徐涛老师的微信公众号，从11月1日开始每天会提供给大家一些重要的背诵素材（从《冲刺背诵笔记》中提取的，可在书中标注），可以利用闲暇时间背一背，非常轻松方便。11月末徐老师的另一本神书《考研政治预测必背20题》（俗称小黄书）出版了，从12月1日开始，公众号素材会主要着眼于小黄书上的要点。在2021年考研政治试卷中，主观题大半以上题目都可以使用小黄书上的背诵素材，如果将其背诵熟练在考场上就会非常得心应手，所以我推荐大家后期背诵使用本书。与此同时，《肖秀荣八套卷》和《肖秀荣四套卷》也会相继出版，这12套卷子的作用有二：一是自己在规定时间内进行模拟演练，摸清答题速度；二是对客观题查漏补缺，对主观题记忆框架。也就是说，第三阶段要背的内容除了徐涛小黄书之外，还有这12套卷子上的所有主观题。大家看起来好像很多，实际肖四肖八中的很多题目都存在重合，肖秀荣题与徐涛小黄书之间也存在重合。建议大家抓住反复考察的点进行重点记忆，肖秀荣题抓住答案中的主干框架背诵即可，拓展论述不必逐字逐句记忆。主观题背诵过程中应学会融会贯通，例如有些语料“脱贫攻坚战”和“全面建成小康社会”两个题目都可以使用。当积累了一定的语料，主观题对你来说将不再是不可逾越的大山，而是脚下坚实的土地。在最后的冲刺阶段，复习政治的时间将大幅增加，我个人在本阶段每天将近花3个小时在政治上。总体而言，在考研复习中，法学专业课因其重要程度长期处于主导位置，外语时间随能力提升由多变少，而政治时间相应由少变多。
2.日语
   日语是我在本科期间学习的第二外语，掌握程度较佳，故使用日语进行考试。在全程复习期间我一直跟着宵寒老师的课程走，效果非常好。考日语203的同学可去宵寒老师微博观看我发表在那里的经验贴，这里不做过多赘述。对于日语零基础的考生，除非英语非常差，否则不建议考日语203，好好准备英语即可。
3.法学专业课
   法学两门专业课在考研中足足占了300分，可以说“得专业课者得天下”。我认为法学复习分为四个阶段：第一阶段通过课程全面理解知识，第二阶段结合真题进行总结巩固，第三阶段进行全面背诵记忆，第四阶段专攻重点题型和模拟演练。
（1）基础理解阶段（4-6月）
①学习方法
   《考试分析》是法硕复习中最重要和最权威的书籍，一般在7月前后出版，建议大家提前购买上一年的版本，纵览一遍对知识体系产生一个清晰的认识。不过，专业课理解和背诵是否要选择《考试分析》作为主要用书这一点因人而异。以我的经验来讲，《考试分析》在刑法和民法的知识详细程度和排版美观性上稍显不足，阅读时较为吃力，而文运法硕出版的《考试分析配套考点详解》（刑+民）不但保留了分析上的主要知识点（背诵要点全部采用分析原句），结合各种案例方便理解，最重要的是排版美观，分点清晰，方便阅读和背诵，我认为其完全可以替代考试分析刑民部分。刑法老师和民法老师的《考点详解》是我整个考研期间的主要用书，我将其他资料中重要的部分、上课时的笔记和课下的总结全部剪贴和汇总到这两本书中，使之成为贯通我考研始终的“致胜宝典”，从初试阶段到复试阶段一直都带给我巨大的帮助。综合课由于背诵内容较多，不存在太多的理解障碍，可以直接认准《考试分析》进行理解。法理学建议大家直接看分析听课，在分析上标注出重点时常复习；宪法学由于知识结构较为复杂，需要先理解透彻李彬老师《文运法硕基础班讲义-宪法学》中的全部内容再对比《考试分析》学习讲义中没有的内容；法制史需要先掌握王振霞老师《文运法硕基础班讲义-法制史》，再回归《考试分析》进行查漏补缺，从断代史和专题史两个方面理解法制史知识。
   目前，市场上法硕书籍名目繁多，内容同质化现象严重，需要我们敏锐地辨别不同阶段该选取什么样的书籍。我在文运上课期间看到很多同学因资料太多太杂，不知选取哪本而无所适从，今天看《考点详解》，明天又翻《六脉神剑》、《考前背诵手册》、《刑法分则深度解读》等书籍，导致思绪纷乱，没有效率。我的建议是选定一本自己认为内容最全，排版最顺眼的一本使用，减少因冗余产生的效率低下。上述推荐书籍是我经过“大浪淘沙”选定的最适合自己的书籍，大家也可以结合市面书籍进行自己的一番筛选。除《考试分析》外，每个科目选取一本核心书籍进行勾画和总结，将全部有价值的内容汇总到这本书中，反复阅读本书，记忆知识框架，理解核心考点，长期以往必将大有所成。
②配套课程
   本阶段听课的目的主要在于建立学科体系，内容为基础班和强化班两套课程。我建议大家最好找一个固定的时间段连续播放课程，而不是“听不懂就暂停，想明白再听”。这样短时间内虽然能明白几个知识点，但效率较低，不利于整体理解。如果听不明白可以先记下来，之后多听几遍或询问他人，而不是在不懂的地方停滞不前。听课顺序一般为刑法-民法-法理学-宪法学-法制史。
   刑法：推荐文运法硕老师，授课逻辑性强，内容全面详实。听老师的课程时，可以直接使用《考点详解》或者每个阶段课程对应的讲义，因为它们“本是同根生”，且《考点详解》更加详细。如果感觉听不太懂，可以先听一遍陈永生老师的基础班再衔接老师课程。陈老师风趣幽默、深入浅出的授课方式对初学者来说相对容易理解。
   民法：推荐文运法硕老师，授课思路清晰敏捷，课堂效率非常高。民法是法硕考试中最需要理解的一门学科，也是最能体现法律思维方式重要性的学科。老师会带着大家记忆民法的一些重要知识点，也会对制度的变化进行深入阐述。若觉得老师语速太快跟不上，可降低倍速观看。与刑法同样，听老师的课程时使用《考点详解》或者每个阶段课程对应的讲义。
   法理学、宪法学：推荐李彬老师，深谙考研命题规律，善于使用通俗易懂的语言将理论法学抽象艰深的知识点化繁为简。法理学在我看来偏向于记忆，可以先使用法理学基础班讲义再将考点归纳到分析中，也可以直接使用《考试分析》进行学习；宪法学基础班讲义采用表格的方式，明确系统地归纳了宪法重要考点，价值非常大。
   法制史：推荐王振霞老师，授课体系完备，旁征博引，妙趣横生。文运去年基础班中使用了专题史讲义，内容丰富详实，涵盖范围广，受到学生的广泛好评。在强化班中，老师还会为大家分析法制史相关的文言文以解决法制史主观题，成为后续复习的一颗“定心丸”。
③练习用书
   本阶段推荐大家使用《历年真题章节分类详解》，随课程进度逐步推进，在七月之前最好完整做完一遍真题。本阶段做题的主要侧重点在于客观题，必须明确错误原因，以题带点，回归书本强化理解；主观题部分可认真阅读参考答案，摸清答题套路后进行初步记忆，后期可尝试自己作答。需要强调的一点是，不要听一小时左右的课就去做相应的题目，“听完今天该听的课后再做题”能减少遗忘，提高效率。
（2）真题巩固阶段（7-8月）
①学习方法
   经过上一个阶段的学习，我们已经确立了完整的学科体系，理解了大部分考试重点，但知识之间的联系和其背后的立法原理还有待补足，脑海里的知识框架也不甚完整。解决这些问题的有效方法是培养“两个思维”：体系思维和总结思维。
   体系思维要求我们通过梳理知识框架，在做题的时候精准定位考点，保证适用制度的正确性。例如，法制史中看到“上请”这一词语，首先要明确其存在于什么朝代（汉朝），其次要明确其的性质（定罪量刑原则）。这样一横一竖交叉，才能在记忆库中定位到关于“上请”的知识和所有关联考点，对题目进行精准打击。因为该制度存在于汉朝，故体现了德主刑辅，礼法并用的立法指导思想，是汉律儒家化的体现；因为其性质是贵族特权法，故上承西周八辟丽邦法，下启曹魏“八议”制度。在做题的时候，要达到触类旁通的水平，能够运用体系思维分析出“正确的选项为什么对”，“错误的选项为什么错”，如此才能发挥出真题的真正价值。
   为了培养自己的体系思维，我们需要不停地翻动每科的那一本主要用书，熟读并初步背诵书上的知识点，同时把难以理解和容易混淆的部分画出框架图加以明确。我在上面推荐的两本刑法和民法的《考点详解》中每个章节前都有老师梳理出来的框架图，反复记忆即可；法制史的框架在基础班讲义中已经非常明确，而法理学和宪法学两门学科需要自己总结框架图，作为本阶段重要的学习资料。经常有同学找我聊天时候说，法理学在老师讲课的时候觉得非常简单，自己学完之后却想不起来到底学过哪些内容。我给他们的建议是，将法理学讲义的目录部分先记住，要达到闭上眼睛能够说出目录内容的水平，这样在写论述题的时候就可以提纲挈领，分条阐述了。当你闭上眼睛后，能将法理学学过的知识模块在心中完整地过一遍（法的起源，法的本质，法的作用，法的价值，立法，法律实施，法律解释，法律推理，法治，依法治国，司法体制改革，法与经济，法与道德等），且对各个模块的重点内容能有印象，说明法理学的体系化思维已经形成，可以进入背诵阶段了。宪法与法理学不同，考察的点比较细致，框架图不能局限于简略的目录，要力图面面俱到。我将宪法的所有重难点按老师的讲义总结在九张纸上，分别是违宪审查制度，立法法-立法审查，立法法-立法体制，选举法，基层群众自治制度，特别行政区制度，民族区域自治制度，公民基本权利（2张）。在做真题的时候，我将框架图上没有的内容分类补充在框架图上，使之不断完善。我在背诵框架图的时候，采取“分层认知法”，即“先背总框架，再背分框架，然后延伸到各个细致考点”，这样在复习“树枝”考点的同时能对“树干”反复加深印象，促进知识体系的完善。总之，不要把知识看作一个个孤立的点，应当连点成线，连线成片，打造专属于自己的知识网络。
   总结思维要求我们“合并同类项”，将分散在教材不同位置的相同性质的内容进行归纳，更加方便知识点的记忆。例如可以将民法制度中存在的“重要顺序”进行总结：债务清偿中的法定抵充顺序（已到期-少担保-负担重-先到期-债务比例），普通动产多重买卖中合同的履行顺序（先行受领给付-先行支付价款-依法成立合同在先），一房多租中要求履行合同的承租人顺位（合法占有-已办理登记-依法成立合同在先）等。我认为，刑法和民法的学习更加偏重于理解，而总结是打开理解大门的“金钥匙”。以下是我认为在本阶段应当进行总结的内容：
   刑法：刑法中的时间，法定量刑情节（可以/应该从轻/减轻/免除处罚），罪数形态（数罪并罚/择一罪从重处罚/按一罪处理/择重罪从重处罚），故意伤害和故意杀人的想象竞合犯和转化犯，可以由单位构成的罪名。
   民法：民法中的时间，民法中的重要顺序，三种民事责任的归责原则、构成要件和免责事由，合同解除的条件，各类侵权责任辨析。
   法理学：法理学中的分类（法律规则/法律原则等），法的渊源辨析（结合民刑）
   宪法学：宪法中各大会议中事项的提案和通过人数，宪法中各机构与上级的产生、负责、领导监督关系，宪法中会议召开和选举等活动的召集、主持主体。
   法制史：历代机构汇总（立法/行政/司法），近代学习外国例子汇总
完成上述内容可能需要一定时间，但可以带来巨大收益。制作框架图和进行总结的过程能对容易混淆的知识加深印象，深化理解；其结果能成为随时查阅的工具和精准记忆的重要材料，方便背诵。
②配套课程
   本阶段听课任务的主要目的是上一阶段不理解和不熟悉的知识点完全掌握。可以选取难度较大的章节反复听，也可以倍速播放再完整过一遍知识体系。民法和宪法是我建议大家再完整听一遍的两个科目，大家可以根据自己的个人情况决定听课任务在计划中的安排。
③练习用书
   本阶段推荐大家使用《历年真题及答案详解》（分册真题）。上一阶段已经通过《章节真题》认识了真题的出题方式，本阶段应将历年的分册真题练习作为主要任务，用两个月的时间认真完整地刷一遍分册真题，简答题和论述题辨明考点，写出提纲，法条分析、案例分析、材料分析这几类题目先自己做再对照答案修改；客观题必须保证较高的正确率，根据真题练习的情况进行查漏补缺和总结。真题题目质量高，解析完善，是法硕专业课的最好练习材料，不要担心“真题就这么多，做过记住了会达不到练习效果”，和外语的阅读理解题不同，法硕题目中注重记忆和辨析的内容很多，一个知识点会重复出现，你会发现你根本无法记住题，反而会在做题的过程中记下出现较多的选项和其背后的理论知识，长期以往正确率会越来越高，法学知识体系也会越来越完整。我们也不用担心“真题做过了就没了”而把真题留到最后，做一些其他练习题，因为真题只有反复做才能发挥其真正价值，且考前还有文运出版的高质量模拟题，根本不用担心题不够做。
（3）全面背诵阶段（9-11月）
①学习方法
   经过前述两个阶段的学习，我们基本解决了法硕专业课的客观题部分，正式进入主观题背诵阶段。法硕相较于其他考试而言需要精准记忆的东西更多，内容也包罗万象，高效方法的重要性不言而喻。我们先来研究主观题得高分的步骤：第一步，拿到题目后精准定位考点（这是上一阶段需要训练的能力）；第二步，唤醒脑海里储存的表述和该考点之间的连接；第三步，将脑海里的相应表述精准地誊写到试卷上。可以看出，将浩如烟海的理论知识在脑中建立一个个“抽屉”随意取用，并能将每个“抽屉”中的内容在纸上条理清晰地复述出来，是不断重复背诵需要达到的最终目的。为此，我们要进行如下几个步骤：
<1> 制作主观题知识点清单
   在法硕考试的所有知识点中，有主观题考点也有客观题考点；而在主观题考点中，也按重要性可以划分为不同的“价值位阶”。有同学认为一轮背诵应该按体系一以贯之，不进行取舍地通篇进行背诵，后续轮次再分重点与非重点，一步步“做减法”。我认为，这种方法操作困难，效率较低，学习过程中带给我们的成就感不强，难以为继。我在与同学探讨学习方法时，曾经提出了一个“吃西瓜”相关的例子来佐证我的观点。炎热的夏天，你的面前摆放着一角红澄澄的西瓜，你会选择如何吃掉它？我想大多数人都会在这牙西瓜的中间先狠狠地咬上一大口，待体验过西瓜最甜美滋润的部分后，再从大到小一口口吃掉剩余的部分，而不是像河狸啃木头那样严格“从边缘到中间”咔嚓嚓地一点点推进。我认为，不管处在法硕学习的哪个阶段，都要秉承“主要矛盾优先”的原则，先攻克最有价值、最可以拿分的“钻石考点”和“黄金考点”，后攻克重要性较低的部分，改“先加后减”为“先减后加”。这样既可以在短时间内得到较大的成果，又对在今后的复习中对重要性高的考点反复强化记忆创造条件，将好钢用在刀刃上。这个方法是我在学习过程中逐渐掌握的。
   我以前是一个过于追求完美主义的人，一轮背诵的时候不愿意分清主客观考点，也不愿意分清考点的价值高低，一味认为“从前往后背熟整本分析就好”而不关注“自己没有通篇背诵的时间和能力”这一点，结果因为背诵没有成效而浪费了很多宝贵的备考时间，一战因为主观题而惨败。后来我通过研究历年真题的主观题分布发现，主观题的分布都有规律可循，不同章节之间的重要性也有高低之分，虽然最近几年极少量从前的客观题考点也被当作主观题进行考察，但其分值较小，且可通过理解写出大部分采分点，无须因“不完美”将主要精力投入到其身上。我们可以通过老师在课程上强调要背诵的要点、自己对历年真题的认真分析、文运的主观题班讲义、文运公开的考前背诵材料等方式辨别主观题考点和客观题考点，并将所有主观题考点的名称汇总到几张纸上进行装订，整理成主观题知识点清单。并根据此清单订立具体计划，根据清单上的知识点重要性分层次展开背诵。
<2>充分利用主观题知识点清单
   现在我们每个学科分别有了一张主观题知识点清单。该清单的作用是帮助我们快速记忆专业课主观题所需要的基础表述，一方面彻底解决简答题，为材料分析题和论述题提供必要的语料；另一方面为第四阶段分题型专门训练打下坚实基础。如前所述，本方法依据的原理是“先减后加”，即先从全部矛盾中找出主要矛盾加以解决，再在保持主要矛盾完整解决的状态下，轻装上阵解决次要矛盾。可以在展开背诵同时，视自身情况将知识点按“价值位阶”划分为不同层次，在清单上对考察可能性高的点予以强调，对考察可能性低的点予以删减（如果认为自己不需要此步骤，直接开始背诵即可）。首先，真题中近三年考过简答题的知识点重要性相对较低，再次以简答题形式考察的可能性很小，可按法条分析/材料分析的标准进行背诵，不用像简答题一样逐句精准记忆。但是，这些考察过的知识点的“邻居”则成为了当仁不让的重点。比如，2021年专业基础考到了“宅基地使用权的特征”，2022年就可能考察居住权的特征、建设用地使用权的特征等相邻考点，针对相邻且从未考过的考点更是要提起十二分的重视。
   其次，我们可以通过主观题知识点清单对各位老师的背诵材料进行充分利用。到了十月以后，各位老师会相继推出主观题课程和押题课程，其编写的讲义整合了老师认为重要性最强的主观题考点，可以在清单中加以标注进行优先记忆。我在自己的清单中，用黄色荧光笔标注了分析真题得出的重点，橙色荧光笔标注了主观题讲义上的考点，用粉色荧光笔标注了押题讲义上的考点。（黄色包含橙色包含粉色）这就实现了对清单的明确分层。可以看出，清单中知识点的“记忆”和“分层”两个任务没有明确的先后顺序，而是一个同步进行，逐步优化的关系。当重点在重复的过程中逐渐烂熟于心时，我们可以将目光转移到次重点，当次重点熟稔之时则推移到非重点部分。在这个过程中，由于大环境的着眼点逐渐集中于重点上，我们对重点的记忆得以越来越牢固，直到倒背如流。这样重其所重，轻其所轻，在建立稳固自信的同时行稳致远地背完全部内容。
<3>每科选取一本背诵材料
   主观题知识点清单只是将知识点的名称进行了列举，知识点的具体内容存在于背诵书籍中。去年在文运协议班时很多同学都有这样的困惑：只用文运主观题班讲义背的话会不会不全面？应该用考试分析背诵还是用其他材料？
   我认为，一本良好的背诵材料应该满足两点的要求：其一，背诵材料中一定要包含清单中涵盖的全部内容，方便配合清单使用；其二，背诵材料一定要符合自己的背诵习惯。《考试分析》在法硕备考中的地位毋庸置疑。如果在充分理解的基础上将分析“倒背如流”，专业课一定可以取得高分。但是在实际操作中我遇到了两个问题：其一，《考试分析》的字体太小且较为密集，和我的背诵习惯不符；
   其二，考试分析缺少对关键句和关键词的突出表示，重点不明确。针对以上两点问题，我将部分科目的背诵材料由《考试分析》替换为适合自己背诵习惯，且和分析内容表述完全一致的材料进行背诵。因为我个人喜好字大行稀、分点明确，携带方便的背诵材料，故将民法和刑法的背诵材料由《考试分析》替换为严格按分析编写且知识点覆盖全面的《考点详解》，并将《考点详解》按章节进行了拆解并重新装订，得到了较好的背诵效果（我去年浏览经验贴时看到一位优秀的学姐将分析拆开装订成册，给我很大启发）。至于法学综合的三门课是否可以用《考点详解》或文运法硕主观题讲义等材料加以替换，同学们可以自行探索（这三门课我直接用的是分析，但是效果不算很好）。无论选取哪种材料，都要时刻谨记前述提及的“一本书原则”，每门专业课只选取一本核心书籍背诵，减少替换材料和资料整合所花费的时间成本。
<4>每个知识点分层记忆
   背诵材料选取完毕后，我们需要将清单中的重要性层次也标注在背诵材料的每个知识点上（我采取的是同清单相同的标注方式，即黄色橙色粉色重要性递增）。
   不仅知识点之间有“价值位阶”，同一个知识点内部也有“价值位阶”的存在，这要求我们在背诵一个知识点的时候先掌握关键词和关键句，当经过一轮背诵，全部知识点的关键词和关键句都熟练掌握后，二轮的时候再拓展到次重点语句，三轮的时候再延伸到非重点叙述部分。我将这种方法比喻成“整体推进法”。假设你是一名美术生，老师让你完成一幅关于“马”的素描，第一步肯定是先打草稿，简要勾画出一匹马的轮廓，再在轮廓基础上逐步深化描摹，整体推进，最终完成这幅画作。如果选择“将马头画到精益求精再画马鬃，马鬃画到精益求精再画马身”这种“部分推进法”的话，一旦时间不够老师要求停笔，你的画纸上将会出现一个前半身极其完美，后半身极尽潦草的生物，这样的画作在考核中自然是最低分的，因为它连一匹马所具有的基本特征都没有表现出来。我在一战时误认为由于北京存在压分情况，一个知识点要背诵到一字不落的水准才能“通关”到下一个知识点，最后导致一轮都没有背完，刑法总则部分非常熟练，刑法分则部分一塌糊涂。这就是忽视了整体与部分的关系的下场。“整体推进法”要求我们将背诵材料中每个知识点下的表述条分缕析，采用划线、符号或色块标记等方法对关键词和得分点突出标注。将看起来混乱不清的文字按逻辑梳理成容易被人接受的形式再按重要性层次记忆。分辨关键句和关键词时有以下几个需要注意的地方：

第一，每个知识点的概念一定要先记住（简答题必须先答概念）。
第二，多段落（分点）的文本通常每段第一句为关键句。
第三，专有名词、信息量大或区分性强的词语为关键词。
<5>对照清单回忆背诵内容
   我去年在一轮背诵的时候，按清单每天规划20-30个知识点背诵，大家可以根据自己的能力自己拟定每天的背诵量。当每天的背诵任务完成后，我会对照清单上的知识点标题将背诵内容在脑海里过一遍，重点部分进行默写训练，对背诵的内容查漏补缺。如果回答不上来某个知识点，再翻开书重新背诵，直到将这些知识点达到看到标题就能熟练分点、说出关键句和关键词的程度为止。（这就是使用清单的最大优势）。如果遇到难以准确记忆的表述“久攻不下“的话，建议大家自己编一个口诀来配合记忆。例如律师的六点职业伦理（法治，正义，忠诚，诚信，敬业，为民）可以用 “法正忠诚敬民”这句口诀加以简要概括。口诀的作用是在题目和文本这两座难以跨越的断崖上制造出一个跳板，当题目出现律师职业伦理时，我心中就想起法正（三国时期人物）是律师，从而轻松写出答案。除了口诀记忆法，大家还可以通过想象一个场景制造“记忆宫殿”从而利用感知进行记忆。无论使用哪种记忆方法，将内容文本尽可能详细地记入脑中是我们的最终目的。有同学经常问我，背完了忘怎么办？
   首先必须明确一点，遗忘是不可避免的，无须因为遗忘而心生焦虑。我们要做的是尽可能多地重复记忆，不断增加脑内的存储量。无论采用艾宾浩斯记忆法还是其他记忆方法，重复记忆都不可或缺。在不断的重复中，原本忘记的知识点会被回想起来，每回想一次忘却的周期就随之变长，最终在脑海中形成牢固记忆。我们需要注意的是，重复是将知识点背诵熟练的方式而不是目的，不需要和他人比较背诵的轮次，是否能达到看着清单默写的程度才是关键。
②配套课程
   本阶段课程主要是上述推荐老师的主观题班课程，大家可以对照主观题班讲义观看课程辅助背诵。每年的10月左右，文运法硕的老师们会在微博直播平台上讲授一次主观题答题方法讲座，将主观题考什么题型，每个题型分别怎么准备都讲的非常详尽，给我很大启发，大家注意关注一下文运法硕和各位老师的微博。现在对主观题准备没有头绪的同学可以翻一下去年的讲座先吃一颗“定心丸”。在背诵阶段，我不推荐大家再去看客观题相关课程，这样太浪费时间。如果还有理解上的问题，建议通过询问老师或同学的方式解决。
③练习用书
   第一阶段我们边听课边做了一遍章节真题，第二阶段我们按顺序做了一遍分册真题。前两个阶段主要解决的是客观题，本阶段的重心自然转向主观题。我建议大家在本阶段二刷《历年真题及答案详解》（分册真题）并结合背诵情况，训练自己回答主观题的能力。首先，我们应该纵览近五年的主观题考点，探索各题型的考察倾向（作为制作清单时筛选主客观考点的重要标准）；其次，我们应该认真研究真题答案，理清其答题思路，在表述习惯和语言逻辑上尽量做到与答案相贴近；再次，我们应该重视真题的自我检测作用，每月按考试要求完整做一套近年的真题并严格对照答案判分，确定自己目前真实水平（适当调整目标导向）。
如果非法学的真题做完了，就把法学的历年真题也做一遍。进入11月之后，老师会共同出版一本名为《法条分析及案例分析专项突破》的书，给法条分析与案例分析两类题型一个彻底的解决方案。这本书连续几年压中原题，其法条分析部分需要背诵，案例分析部分可供后期练手，价值非常高，大家记得购买。
（4）冲刺演练阶段（12月）
   如果顺利通过前述三个阶段，相信你的武功一定“已臻大成之境”。本阶段的任务除了继续完善主观题，更重要的是模拟考试环境，训练答题速度，保持考试状态。为了做到这点，我们需要在考前进行多次定时模拟练习。文运法硕出版的《冲刺五套卷》是良好的训练材料，大家可以选定一个完整的时间段，上午法学基础，下午法学综合，严格按照正式考试的时间答卷并判分。经过多次训练，我们的答题速度会有大幅提升，每个题型分配时间的比例也逐渐驾轻就熟。《冲刺五套卷》的难度略高于真题，如果五套卷基本能达到120分以上，正式考试一定可以收获满意的成绩。我去年报名了文运法硕的协议班，12月初时候听了文运的押题课程，这个过程对于再强化一遍客观题和主观题的绝对重点还是很有帮助的。越到后期，稳定心态的重要性体现得越明显，希望大家在本阶段能以自信饱满的心态奋斗到考前最后一刻。
（二）战术层面-将阶段计划拆分重组
   前述部分为法硕考研的战略性问题。正确的战略要配合有效的战术才能加以实现，否则只是纸上谈兵罢了。我在前面只提到了每个阶段应该做什么任务，大家应该将每阶段需要完成的任务量进行统计，结合自己的学习效率和学习安排细分成周计划和日计划，这是一个需要统筹兼顾和不断完善的过程。我将在这里对制定周计划和日计划时需要注意的点进行介绍。
1.周计划：“顺序推进”到“轮转提升”
   法学专业课的基础理解阶段（Ⅰ）时，我们尚未形成完整系统的学科体系，故可采用顺序学习的方式，按刑法-民法-法理学-宪法学-法制史的顺序安排学习任务即可，但进入真题巩固阶段（Ⅱ）以后，由于学习过的知识不复习就会很快遗忘，定期回顾变得重要起来。许多同学在本阶段还和之前一样，用一周以上的时间强化一门科目，完全不复习其他科目，待完毕后再推进到另外一门，以此类推。复习完最后一门的时候，发现第一门的知识已经基本忘记了，重新复习时还需要花较长时间来“捡起”知识，学科体系一直处于浅层状态停滞不前。这让我联想到一道小学数学题目：一只青蛙想要爬出水井，它白天爬五米，晚上滑下来三米，问多长时间才能到井口？将我们的五门法学专业课比作五只水井里的青蛙，每当“复习“它的时候，该青蛙就处于白天（提升）；”长时间不复习“它的时候，该青蛙就处于夜晚（遗忘）。我们的最终目的是让它们肩并肩跳出井口（上岸），任何一只跳不出来都是任务失败。为了尽量减少因长时间不复习而产生的“夜晚”，我最终选定了“轮转制”，即一天复习一门专业课（看书+做题），复习科目一天一换，五天为一个周期（刑民宪理史）。这样既可以确保每科减少遗忘，还能避免长时间复习一科产生的枯燥感。每天早晨我都会在记录本上写下今日是刑法日/民法日/宪法日/法理日/法史日，以此作为本日的主基调开始一天学习。这种方法具有一定的普适性，大家可以根据自己的喜好适当调整一些细节，比如复习科目改为两天或三天一换，确保学习的连贯性；亦或将一天内看书和做题设置为不同科目，更好地改换思路等。总之，希望大家在制定周计划时对因长时间不复习而产生的“夜晚”保持警惕，让自己的五只青蛙不断地活跃于阳光之下。
2.日计划：“时间制”到“课题制”
   我在以前订立计划时，惯用的模式是“今天9：00-10：00做什么”、“今天10：00-12：00做什么”这种“时间制”。缺乏变通的死板时间安排似乎将人变成了只会执行任务的机器，很大程度降低了我的学习热情，导致计划总是难以完成，甚至对制定计划产生抗拒心理。后来，我查阅了诸多关于学习方法的资料，将日计划从条框繁多的“时间制”转变为相对自由的“课题制”，即在早晨将一天所要完成的任务按重要性由高到低排列在一张纸上，先完成一个任务再开启下一个任务。这样就不必再担心任务完成超时导致整个计划崩溃的情况，得以在一段时间内只想一件事，极大提高了我的学习效率。即使排在最后位置的任务没有完成，主要任务也得到解决。我一般用简化符号表示日计划中的课题，字母A表示法学，B表示日语，C表示政治；在法学下又分为A1（法学背诵）、A2（法学课程）、A3（法学真题）等等，完成一项任务后在对应的符号下打勾即可。这种标号方式使每天的课题排列变得非常简单，也增加了完成任务的成就感。
四.执行体系
注重习惯，行稳致远
   在上述模块中已经讲过，初试通过主要看的是你的知识水平，知识水平=学习效率X学习时间。计划体系的意义是从应然层面告诉你应该做什么，而执行体系的意义则是从实然层面帮助你提高学习效率和学习时间，完整达成计划。如果将自己比作一台汽车，目标导向就是目的地，计划体系就是行车导航，而油门（动力机制），方向盘（反馈机制），刹车（休闲机制）共同组成的驱动系统就是执行体系，肩负着让汽车平稳行驶，到达目的地的使命。以下将从这三个方面展开对执行体系的论述。
1.动力机制
（1）依靠习惯而非意志
   去年备考时期许多同学告诉我，明明计划拟定地很充分，自己却经常因为意志不坚定不能按时完成。实际上，不能按时完成计划的症结并不是“意志力不足”而是“习惯没有完全养成”。从哲学的观点来讲，实践是连接主观世界与客观世界的桥梁，通过将意识活动转化为物质活动来达到认识世界和改造世界的目的，故而习惯比起意志更适合实践的需要。我们从来不会因为无法完成洗脸刷牙的动作而焦虑，刚退伍的军人每天即使没有起床号也能在五点按时醒来，因为脑中早已在一遍遍的重复中形成了牢固的习惯，根本不需要再动用所谓的“意志力”加以调节。良好的习惯让你不断重复做正确的行为，在这个正向循环中，不仅学习时间能得到保证，学习效率也会不断提升。
   现在，我们知道了驱动人类进步的主要动力是习惯，那良好的习惯该如何培养？我主要依靠的是“心理暗示”和“外部强制”两个重要手段。“心理暗示”的意义在于将内心的“开关”切换为学习状态。我本科时代的指导员曾分享过他自己进行心理暗示的方法：每当坐在课桌前要做数学题的时候，先打开书本，喝一口水并深呼吸三次，尝试调动全部情绪和精力投入数学题中，长此以往，做数学题就不再是令人抗拒的事了。我在考研备考期间，通过不断的脑内模拟和刻意练习，初步养成了“焦虑的时候马上行动不做多余思考”、“早晨到座位时马上制作一天的计划”、“制作完计划马上翻开书本相应章节”、“看到知识后马上投入”这些“微习惯”。当状态不佳而厌恶学习的时候，我会告诉自己“只学五分钟就出去玩”，往往学完五分钟之后状态就调整过来了，越战越勇，完成了一天的学习任务（这里是利用了人抗拒改变的惰性）。
如果说“心理暗示”是为自己预设了行驶轨道，“外部强制”就是利用外力让自己进入轨道并成功起步。我在前述“环境优化”模块中告诉大家的早起小方法就是利用了“使命闹钟”的外部强制；对没有在家学习成功经验的同学来说，报班学习后培训班的固定授课时间也是一种外部强制。这些外部因素保证了良好的学习状态可以逐步形成并稳定保持，我们应该对此积极地加以探索和利用。
（2）正向激励而非惩罚
   去年备考时期我见到有同学在未能完成学习任务后，采用“不吃晚饭”、“不看电视剧”等手段来惩罚自己。从心理学角度讲，这种通过惩罚而起作用的“负反馈”只能用于禁止性规范的遵守（从有到无），而难以用于良好学习习惯的培养（从无到有）。我们用现在流行的手机游戏举一个例子：游戏厂商为了吸引用户不断玩下去，会设定多个日常任务，这些任务难度较低，完成每个任务都会得到一定的奖励。许多用户为了获得这份简单易得的成就感，养成了每天先刷任务的习惯，不知不觉成为游戏的忠实拥趸。这个完成任务-获得奖励-再完成任务的过程就是一个正反馈链条。在考研学习中，我们应当注重运用正向激励，一方面合理规划任务量，保证实际操作中可以完成，培养持续的成就感；另一方面在完成任务后设定一定的奖励（有学姐为自己设定的是“完成任务后就看一集樱桃小丸子”）。这种正向激励将成为考研时勇攀高峰的重要动力。
（3）重视交往而非封闭
   考研过程绝不是一帆风顺的，不可能一直保持绝佳的学习状态。对前路产生迷茫，对自己的水平产生怀疑是常有的事情。在出现这些情绪时，要积极地用交流来化解，在交流中逐渐找回步调。就我的经验而言，研友是必要的，既可以在考研信息和知识上互通有无，还能互相激励促进，排解压力。如果现实条件下找不到合适的研友，可以在微博超话上寻找一些备战法硕的群聊，人数越少越好，如果群聊中通篇都是无关信息，那么趁早退群，留下的应该是战友们和谐讨论，互相督促，氛围良好的群聊。当然，如果你报名文运协议班，整个培训基地的同学都可以作为研友，老师也会为大家解答疑难问题，故在交流方面会轻松很多。
2.反馈机制
   计划到底合不合适需要实践的不断检验。一份适合自己发展的计划应该在实践中不断优化，千锤百炼，随着实践的进展及时做出微调。反馈机制指定期对自己的日计划、周计划、阶段性计划的完成程度进行归纳总结，分析计划和执行两个方面的不足之处，对症下药地对计划体系和执行体系做出调整的机制。反馈机制不仅是连接计划体系、执行体系的桥梁，还可以为目标导向的调整提供重要依据。我在备考时将每日的规划用纸收集起来，一个月左右进行一次学习效果反馈，总结本月学习成果，对学习方法进行改进。
   有时发现计划量过大不能完成，存在“眼高手低”的情况，则适当减少每日学习任务；有时发现协议班发了一本价值较高的讲义而先前未列入规划中，则将之与相似的资料进行替换；有时发现自己给某一学科分配时间过少或该学科由于难度较大难以掌握，则适当上调该科目学习时间，适当减少目前掌握良好科目的学习时间；有时因为课程冲突、毕业论文、家庭聚会等必要事务需要腾出时间，则在计划体系中提前标注并进行任务迁移。在反馈过程中，如果发现自己当前的水平落后于规划较多，我们应该适当下调目标导向并精简规划，抓住主要矛盾的主要方面；
   如果发现自己的学习状态严重不良，则需要在探明问题的基础上，对四个模块进行全方位修改或重新拟定。有些同学因为在反馈中总是达不到计划要求，久而久之，对“制定计划”这件事产生抗拒感，不制定任何计划而看心情复习，这样的行为正如将头埋在沙子里的鸵鸟，对考研失败存在“间接故意”。“凡事预则立，不预则废。”相信在反馈机制的引导下，大家的计划体系和执行体系都可以找到最佳的方向。

3.休闲机制
   古语有云：“磨刀不误砍柴工”。前述环境优化模块我们已经提到过合理休闲的重要性。我在本科阶段选修过一门名为“休闲学“的课程，当时老师让我们进行了一个有意思的实验：在两个月内每天记录自己的休闲解压方式、耗费时间以及休闲效果（心情是否变好/精力是否充足），最终选定几个健康有效的休闲方式长期使用。我就是在那个时候知道了我将大量时间花费在网络游戏上，但玩完之后心情并没有变好，反而更加焦虑浮躁，故在日后有意识地减少玩网络游戏来解压的次数，替换为打羽毛球和去电影院等休闲方式，不仅生活变得充实起来，学习效率也有显著提高。
   我将自己在休闲方式上的经验总结为两点：其一，外部休闲好于内部休闲。这是由于心情不好时封闭环境容易导致恶性循环。其二，接触新鲜事物好于接受重复事物。这是由于新鲜事物有利于破除原有的不良状态，建立良好的新状态。休闲机制和上述奖励机制解决的是两个问题：前者让坏状态变好，后者让好状态持续。大家在订立和执行计划的时候应该适当注意适当“留白”，给状态调整留出一定的缓冲期，在此期间利用健康的休闲方式消除不必要的压力，精神饱满地投入到学习生活中去。
五.文末寄语
   毛主席曾经说过：“与天斗，其乐无穷；与地斗，其乐无穷；与人斗，其乐无穷。”不要把考研看作人生中必须经受的磨难或挑战，那样未免太大，它只是几百个让你全身心投入其中的闪耀光芒的日子，只是法学这篇浩瀚汪洋中刚刚起锚的一叶帆船。希望我们都能从中获得乐趣，有所收获。如果你觉得这篇文章有所帮助，请不要让它躺在收藏夹中，请你将之转发到文件传输助手时常翻看，希望大家的法硕之旅一路顺风。

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